Die Idee hinter Micro Retreats Köln ist, kleine Auszeiten anzubieten. Zeiten, die uns gut tun, die uns durchatmen lassen, die uns glücklich machen, die alltagstauglich sind. Keine lange Anreise, keine große Vorbereitung, kein Stress. Einfach machen und genießen. Die perfekte kleine Auszeit ist das Eisbad.
Ich lade alle Festivalbesucher*innen, die gesund und munter sind dazu ein, selber die perfekte kleine Auszeit im Eisbad zu erleben. Mitbringen müsst ihr ein Handtuch, Schlappen und Badekleidung. Ihr müsst vor Ort mit eurer Unterschrift bestätigen, dass ihr gesund und munter seid und die volle Verantwortung für das Eisbad und eventuell daraus entstehende Folgen tragt. Ihr müsst euch mit eurem Personalausweis ausweisen.
Es stehen zwei Slots zur Verfügung: 15 – 16 Uhr & 17 – 18 Uhr, Teilnahme gegen eine kleine Spende.
Workshopleiterin: Janna Schillinger